Vitalstoffe

Sleep Stack

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Sleep Stack

Schlaf wie ein Baby – performe wie ein Champ. Mit dem BODYSHAKE® Sleep Stack machst du die Regeneration perfekt. Jetzt probieren!

1 mg

Melatonin¹

Perfektioniere deinen Schlaf-Wach-Rhythmus und komm entspannt zur Ruhe. Mit einem Gramm Melatonin – ein natürliches, körpereigenes Hormon, das dich sanft in den Schlaf wiegt.

250 mg

5-HTP¹

Die allabendliche Aminosäure für ein ausgeglichenes Schlafmuster: 5-HTP macht deine Nächte ruhiger, qualitativer, gleichmäßiger. Gute Nacht, Schlaflosigkeit! Guten Morgen Energie!

200 mg

L-Theanin¹

Weniger Stress, besseres Schlummern. Dank L-Theanin senkst du dein Stresslevel, beruhigst den Geist und verbesserst so deine Schlafqualität.

1 pro Portion - 4 Kapseln

Besseres Zzzzz. Mehr Power.

Die berühmte Mütze voll Schlaf war nie kuscheliger – dank des BODYSHAKE® Sleep Stack. Also: Ab ins Traumland mit dir, für die optimale Regeneration. Und dann am nächsten Tag wieder Vollgas geben. Denn nur wer gut erholt ist, liefert Höchstleistungen ab.

  • maximiert deine Schlafqualität
  • verbessert Regeneration
  • erhöht deine Leistungsfähigkeit
  • Kombiniert Melatonin, 5-HTP und L-Theanin
  • Snooze Button-Überflüssigmacher

5-HTP und Theanin: Unser Duo Regenerate

Pure Science-Power für Körper und Geist. Schweres Training bedeutet am Ende des Tages oft auch schweres Runterfahren. Wenn du Probleme hast, in den Schlaf zu kommen und effizient neue Energie sammeln willst, sind 5-HTP und L-Theanin dein Duo Regenerale. Nature’s Finest, wenn es darum geht, das Stresslevel zu senken, ausgeglichener zu schlafen und gezielt Energie für den nächsten Tag zu sammeln. Schließlich geht kein Beastmode ohne Snoozemode.

Qualität aus Deutschland

Oft ’ne Floskel, doch bei uns ein Versprechen mit Gewicht. Mit BODYSHAKE® sind wir international unterwegs, aber setzen auf eine Produktion in Deutschland – in vielerlei Hinsicht:

  • Unsere Produkte werden hausintern abgefüllt.
  • Wir verfügen über hauseigene Forschung und Entwicklung.
  • Unsere Versandlager befinden sich in Deutschland.
  • Wo immer es geht, setzen wir auf regionale Rohstoffe.
  • Die BODYSHAKE® Proteinshake-Automaten sind echte sächsische Handarbeit.

DU WILLST ES WISSEN.

Wer fragt, der wächst. Unsere FAQs - für alle, die hungrig bleiben.

Was ist Melatonin?

Melatonin ist der Botenstoff, der deinen natürlichen Biorhythmus reguliert. Wird es in deiner Umgebung dunkel, wird dein Gehirn angeregt, das Hormon auszuschütten – so tritt das Gefühl von Müdigkeit ein. Wird es wieder hell, wird die Produktion wieder vermindert und die natürliche Wachphase beginnt. Hast du Probleme beim Einschlafen, etwa weil eine nicht ausreichende Menge des Hormons freigesetzt wird, kann eine Supplementierung sinnvoll sein.

Und was bitte ist 5-HTP?

5-HTP ist eine Vorstufe zu Serotonin und eine chemische Verbindung, die der menschliche Körper aus der Aminosäure Tryptophan gewinnt. Im Gehirn wird es zu Serotonin und Melatonin verarbeitet. Beide Stoffe sind für die Regulierung unseres Schlafs verantwortlich. 5-HTP zu supplementieren erhöht die Serotonin- und Melatoninwerte. Das Ergebnis: Du kommst besser zur Ruhe, schläfst schneller ein, schläfst tiefer, gleichmäßiger und erholsamer. Außerdem tragen höhere Serotoninwerte dazu bei, Stress und Angstgefühle zu mindern und fördern das allgemeine Wohlbefinden. So beseitigt es die Hauptursachen für Schlaflosigkeit, dem Killer für eine gelungene Regeneration.

Was ist L-Theanin?

Auch bei L-Theanin handelt es sich um eine Aminosäure. Es ist ein natürlicher Stoff, der in Teeblättern vorkommt. In Studien wurde die positive Wirkung auf das Zentralnervensystem beobachtet: Man geht davon aus, dass Theanin bei der Reduktion von mentalem und physischem Stress hilft und deine geistige Entspannung unterstützt. Ideal also für die Regeneration zwischen anspruchsvollen Aufgaben für Körper und Geist.

Warum sollte ich BODYSHAKE® Sleep Stack einnehmen?

Aktiv sein, Sport treiben, Leistung bringen – alles wichtig und gut. Aber Profis wissen, dass es vor allem auf die Phasen der Regeneration ankommt. Nur, wer zwischen der Anstrengung seinem Körper gezielt und ausreichend Ruhe gönnt, kann danach wieder richtig performen – und sieht langfristig größere Erfolge. Im Ruhezustand laufen zahlreiche entscheidende Prozesse ab, die Gewichtsverlust, aber auch Muskelaufbau entscheidend beeinflussen können. Deshalb ist guter Schlaf das A und O – und Sleep Stack hilft dir dabei. 

Für wen ist BODYSHAKE® Sleep Stack geeignet?

Sleep Stack ist der perfekte Helfer für alle, die aufgrund eines unregelmäßigen Alltags Probleme haben, innere Ruhe zu finden. Wenn du etwa im Schichtdienst arbeitest, häufig und oft (Kraft-)Sport treibst oder einfach einen anstrengenden Lifestyle mit hoher Taktung pflegst und abends Probleme hast, wieder runter zu kommen, kann der Mix aus Melatonin, 5-HTP und Theanin für dich die Lösung sein.

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